Headlines

आखिर क्या होता है जुम्बा और कैसे करते हैं ये डांस, जिसका मुस्लिम संगठन कर रहे विरोध

Who Introduced Zumba: एक्सरसाइज के इस फॉर्म की शुरआत एक एरोबिक्स ट्रेनर अल्बर्टो बेटो पेरेज़ ने की थी. साल 1986 से पहले फिट रहने के लिए लोग एरोबिक्स किया करते थे.एक दिन वह अपनी क्लास के लिए पॉप म्यूज़िक की कैसेट भूल गए, तो उन्होंने कार में रखे लैटिन गानों (जैसे साल्सा और मेरेंग) की मदद से 30 मिनट की एक क्लास ली. इसके बाद से ही धीरे-धीरे एक्सरसाइज की ये फॉर्म लोकप्रिय होती गई.  

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *